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认识一下“跑酷”- Parkour

昨天吃完晚饭没事干,在PPS上看了集前几期的快乐大本营,然后认识了中国跑酷第一人杜易泽和他的中国跑酷俱乐部,知道了“酷跑”Parkour这个运动,也就是走路也不好好走,总跟自己过不去的一种运动。不管怎样,一个字“酷”,俩字“很酷”,三字“太危险”!

认识一下“跑酷”- Parkour:
跑酷即为Parkour。Parkour运动把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象,特别是废弃的房屋。 Parkour诞生于80年代的法国,“Parkour”一词来自法文的“parcour”,有“超越障碍训练场”的意思。

跑酷是一项街头疾走极限运动,有点Free-running的意思,它们的区别在于Free-running更讲求表演---观赏性,而parkour是速度---实用性。配合猿猴一样的灵活攀越。不过这项运动的热衷者倒更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式。它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物,或到达一个目的地。跑酷不仅是门运动的艺术,也是一种生活方式,跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展,这的确是一门艺术。喜欢跑酷的人在中国越来越多。

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跑酷是人类根深蒂固的本能反应,这种本能就是运动,是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底,跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式,它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”,这种“移动的艺术”既不需要特别的设备,也不需要专门训练。
人体是从事这项运动的唯一的工具,对所有人来说,这就是运动的规则,因为它结合了所有人体的自然能力,比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。

无论你在城市,还是在乡村,这项运动要求你都要面对出现在你面前的障碍物,并“挑战它”。这就需要结合灵活性和控制性。运动装备很简单,一件T恤衫,一双轻便的跑步鞋以及一条运动裤。运动的时候,身体就像在驾驶舱的感觉一样,你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。
跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用,它不仅吸引你,也吸引周围的人。所有这一切的目的就是,决不被障碍物所阻碍,无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟等。

生命就是危险。不管我们怎样努力……都逃不过这无情的事实:危险绝不会消失。风险无处不在,而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险,并把它减到最小。因此Parkour所存在的危险性相当大,而所有的Traceur在参与这项运动之前一定要先经过专业的训练。专业的训练意味着最重要的不是去练习,而是去理解这个运动到底是关于什么的,同时理解这不关于什么。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果,Parkour并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技,任何这样认为的人都完全误解了Parkour的本质。

Parkour是一个人移动技巧的提炼,要优美,要富有控制力,具备运动的高效性,同时进行自我的展现。这些目标要能在任何环境中实现。Parkour同样取决于体格的发展和提升,练得强、快、高效:简而言之就是要健康。这就意味着训练时必须有着一个念头:去尽可能地锻炼自己的体格,更加有效地避免受到伤害的结果。权衡利弊、评估危机,利用有效的技巧更安全地通过一个障碍,所有Traceur的目标都是能自由自在地移动。环境不是重点,重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。

Tags: 生活

发布: jensue 分类: 社会百态 评论: 浏览: 308
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